Training Camp

Torsdag 14 oktober 2010

 

I samarbete med Springtime Travel och ToppHälsa deltog Jenny på en härlig träningsvecka med extra fokus på kosten i Monte Gordo, längst ut på östra Algarvekusten i Portugal mellan den 9 – 16 oktober.

Två av kvällarna lagar vi kvällens meny, menyn är upplagd på samma sätt som den skidåkarna åt på uppladdningen inför OS Canada 2010.

Veckan är fullproppad av olika träningspass. Gympa, yoga, löpning, stavgång, bollywood dans, chacha, afrikansk dans och zumba.

Området är naturskönt och det intilliggande naturreservatet bjuder på härliga skogsstigar att promenera eller springa i. På hotellet finns även gym och spa-avdelning.